Органический миндаль Kirkland Signature Organic Almonds, 1,7 lbs

Органический миндаль Kirkland Signature Organic Almonds — орехи миндаля в упаковке 1,7 lbs (около 771 г). По данным пищевой ценности, порция содержит 170 калорий, 6 г белка, 12 г жиров и 3 г пищевых волокон, а натрия и добавленных сахаров в ней нет.

Основные характеристики

• Бренд: Kirkland Signature, линейка Organic Almonds
• Вид ореха: миндаль, органический
• Масса нетто: 1,7 lbs (≈771 г)
• На порцию: 170 калорий, 6 г белка, 12 г жиров (1 г насыщенных), 8 г углеводов
• Пищевые волокна: 3 г (11% суточной нормы); сахара: 1 г, добавленные — 0 г
• Натрий: 0 мг; кальций: 71 мг (6%); железо: 1 мг (6%)

Для чего и как используют

Миндаль едят как самостоятельный перекус, добавляют в мюсли, каши, салаты и выпечку. Из него готовят домашнее миндальное молоко, пасту и муку, а также обжаривают на сухой сковороде для более выраженного вкуса. Отсутствие соли (0 мг натрия) делает такой миндаль удобным ингредиентом и для сладких, и для солёных блюд.

Частые вопросы

Сколько миндаля в упаковке? 1,7 lbs — около 771 г.

Содержит ли миндаль соль? По данным пищевой ценности, натрия 0 мг на порцию.

Сколько белка и клетчатки в порции? 6 г белка и 3 г пищевых волокон.